Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 165,31g.
Ontbijt: Яблоко Семеринка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кабачок, Зеленый Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, Белый Хлеб. Diner: Магнит Яблоки Семеренко, Капучино, Салат Овощной, Белый Хлеб, Растительное Масло, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Мохито, Superquinn 12 Award Winning Irish Pork Sausages, Овощи Гриль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
да все равно молодец)) хоть не набрала много))
21 aug 17 door lid: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jul125's Gewicht Geschiedenis
|