Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 88,26g | Eiwit: 118,91g | Kolhy: 223,33g.
Ontbijt: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Арбуз, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Diner: Магнит Банан, Творог 9%, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Andere: Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сердце Куриное. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
степ и сила - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
czapkoe's Gewicht Geschiedenis
|