Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 106,13g | Eiwit: 154,46g | Kolhy: 20,48g.
Ontbijt: Carrefour Yogur Griego Azucarado, Coffee with Milk. Lunch: Spinach, Beef Steak, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Diner: Spinach, Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Salmon. Snacks/Andere: Nutrisport Whey Gold Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephaniejustice's Gewicht Geschiedenis
|