Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 25,73g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 234,28g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale, Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Polpa di Pomodoro, Soia Cotta a Vapore. Diner: Land Formaggio Spalmabile Light, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Andere: Pesca, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|