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☢️Dienstag, 22.08.17
Gewicht: 63,6 kg (- 1,0 Kg)
Körperfett: 14,57 % (+ 0,03 %)
Nichts neues vom Lazarett!
Gleich gibt's wieder viel Salbeitee! 😉 😃 🍀
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63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1960 kcal
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Vet: 68,84g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 256,75g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Green Grocer's Gemüsemix, Nudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten. Diner: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Quisit Gemüsesticks, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Andere: Viba Nougat Classic. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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