Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 77,42g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 176,87g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Consum Cono Vainilla y Chocolate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Finn Crisp Pan De Centeno Fino. Diner: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Snacks/Andere: Coco Seco, Royal Gelatina Sabor Morango Fresa, Melocotones, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Melocotones, Kiwi, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|