Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2802 kcal
|
Vet: 115,70g | Eiwit: 88,05g | Kolhy: 371,05g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Sugar, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Coffee. Lunch: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Diner: Cream (Half & Half), Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Pop Secret Extra Butter Popcorn, Sweet Cherries. Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Carrots, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts, Voortman Vanilla Wafers. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|