Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 185,25g | Eiwit: 153,44g | Kolhy: 26,42g.
Ontbijt: Reuzel, Dulano Spekreepjes, Жареное Яйцо. Lunch: Lidl Chêne d'argent, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста. Diner: Dulano Gekookte Ham, Aldi Mozzarella. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne. meer...
|
|
3059 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|