Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 178,21g.
Ontbijt: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Nescafé Dolca Cortado. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Diner: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andere: Risky Dit Tostadas de Arroz, Nescafé Dolca Cortado. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
15773871's Gewicht Geschiedenis
|