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☢️Donnerstag, 24.08.17
Gewicht: 63,6 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 14,76 % (- 0,04 %)
Langsam wieder fast hergestellt!
Die Sanis machen gute Arbeit! 😉 😃 🍀
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63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2152 kcal
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Vet: 77,27g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 277,51g.
Ontbijt: Grafschafter Roggenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kochschinken, Real Quality Sandwichgurken. Lunch: Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light. Diner: Iglo Fischstäbchen, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Blaubeeren, Viba Nougat Classic. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
Freut mich zu hören, dass unser Sportdirektor bei der Genesung ist! 😃
24 aug 17 door lid: Luise Freiheit
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Das ist schön ,guten Morgen 😀🌞
24 aug 17 door lid: calpe2012
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24 aug 17 door lid: pmb0815
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Guten Morgen Everlost - schön, daß es Dir langsam wieder besser geht... schon Dich noch bisschen...
24 aug 17 door lid: Reisefigur
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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