Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 123,66g.
Ontbijt: Marilan Bolacha Cream Cracker, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Andere: Banana, Itambé Iogurte (90g). meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelydblank's Gewicht Geschiedenis
|