Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 283,52g.
Ontbijt: Coffee, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Sugar, Cream (Half & Half), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Diner: Pop Secret Extra Butter Popcorn. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), P-Nuttles Butter Toffee Peanuts. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|