Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2012
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 281,12g.
Ontbijt: rice vermicelli cooked, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip. Lunch: chapati, chicken reshmi kebab. Diner: chicken briyani. Snacks/Andere: Nutrichoice lassic Lite cracker, Typhoon green tea. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|