Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 301,36g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Tangerine, Coffee with Milk and Sugar, Tangerine, Sliced Ham, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Chicken Spread, Tesco Plain Tortilla Wraps, Coffee with Milk, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Activia Blueberry Yogurt, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Peanut Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Uncle Ben's uncle bens express mushroom rice, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Birds Eye Battered Fish Fillets (102g). Snacks/Andere: Walkers Baked Ready Salted Crisps, Lotus Biscoff, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|