Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3412 kcal
|
Vet: 96,18g | Eiwit: 153,72g | Kolhy: 485,95g.
Ontbijt: Jajko, Pilos Masło, Putka Bułka Orkiszowa. Lunch: Chira Warzywa na Patelnię, KFD Olej Kokosowy, Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Diner: Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Golden Sun Ryż Basmati, Banan, KFD Carbo Mix. Snacks/Andere: Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna, Tastino Owsiane Sasanki z Czekoladą Mleczną. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|