Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2012
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 77,36g | Kolhy: 177,80g.
Ontbijt: Water, Banana. Lunch: Coleslaw, Spaghetti, Fried Floured or Breaded Fish, Water . Diner: pizza. meer...
|
|
3165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|