Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 142,25g.
Ontbijt: Tortitas de avena, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café Cortado. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, biManán Batido Chocolate Sustitutive, Fresas, Arándanos, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Diner: Zanahorias Pequeñas, Martínez Palmera Bañada al Cacao, Pepino (Pelado), Lomo Embuchado. Snacks/Andere: DIA Nueces Peladas. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bseijo's Gewicht Geschiedenis
|