Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 167,13g.
Ontbijt: Private Selection Lemon Greek Yogurt. Lunch: Quaker Real Medleys - Apple Walnut Oatmeal. Diner: White Chicken Chili. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Blackberries, Pecan Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
TryingSoHardAgain's Gewicht Geschiedenis
|