Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2012
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 93,85g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 137,04g.
Ontbijt: Natural Creamy Peanut Butter, Golden Delicious Apples, Deluxe Whole Grain Plain Bagels. Lunch: Baja Salad. Diner: Toasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Egg, Mixed Salad Greens, Tarter Sauce, Crispy Breaded Cod Nuggets. Snacks/Andere: Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake, okra pickles, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). meer...
|
|
4292 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justjenny's Gewicht Geschiedenis
|