Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2017
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 106,15g | Kolhy: 107,88g.
Ontbijt: Queso Fresco, Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Melón, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Tomates. Diner: Sandía, García Baquero Queso Tierno, Queso Fresco, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Nixe Sardinas en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Griego Natural, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|