Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2017
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 108,48g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 18,40g.
Ontbijt: Coffee, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Water. Lunch: Hatch green chili, Young Green Onions, America's Choice Bacon Thick Sliced, Mushrooms, Egg, Cheddar Cheese, Water. Diner: Water, Minced Garlic, Butter (Salted), Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Water, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
27 aug 17 door lid: From371to184
|
I'm a little ahead of myself on dinner, but this is the plan. I'm hungry for meat today. Strange, I don't normally eat a lot of meat. Maybe my body is speaking to me. Maybe I'm finally listening.
27 aug 17 door lid: Bluper
|
Now, that's how it's done, Bluper!!
27 aug 17 door lid: Miraculum
|
27 aug 17 door lid: crankybuzzard
|
|
|
27 aug 17 door lid: Bluper
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluper's Gewicht Geschiedenis
|