Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 24,97g | Eiwit: 50,33g | Kolhy: 128,40g.
Ontbijt: SPAR Mohnflesserl, Becel Vital, Rosan Kaffeobers, Staud's Marillenmarmelade Ried Rothental. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Pina Colada. Diner: Pfirsiche, DESPAR Crema All' "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Chef Menü Rucola Salat. Snacks/Andere: Backhendl, Rosan Kaffeobers, Ricola Kräuterbonbon, Tic Tac Fresh Orange. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 2 uren en 5 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|