Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 76,72g | Eiwit: 194,16g | Kolhy: 153,76g.
Ontbijt: Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Макароны. Diner: Heinz Томатный Кетчуп, Сыр, СибХлеб Хлеб Зерновой, Зефир, Куриные Голени. Snacks/Andere: Яйцо, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|