Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 123,46g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Chocolate, Жареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Макароны Отварные. Lunch: Персики, Му-Му Лапша Куриная, Яблоко. Diner: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Кабачки Гриль. Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь, Черника. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Cardio - 16 minuten, Squats - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
euro26's Gewicht Geschiedenis
|