Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2012
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3119 kcal
|
Vet: 96,64g | Eiwit: 148,18g | Kolhy: 222,37g.
Ontbijt: poha, Tea with Milk and Sugar. Lunch: chicken sheek kebab, Fish Fingers. Diner: chicken briyani. Snacks/Andere: limca, spring rolls, Potato French Fries, Whiskey. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
had a party at my cousin's place. and had all this junk food and some drinks to. net result - gained a kilo. :(
10 apr 12 door lid: baangd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|