|
Cada grama perdida é uma vitória! mais 300g - FOCO E DISCIPLINA!
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 29,46g | Kolhy: 33,01g.
Ontbijt: Queijo Parmesão (Ralado), Café Expresso. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Feijão Verde, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado. Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Café Expresso. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cardosoloula's Gewicht Geschiedenis
|