Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 96,85g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 121,19g.
Ontbijt: Gutes Land Skyr Pur, Tomaten, Äpfel, Avocado. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Thomy Remoulade, Salakis Feta Kräuter, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Tomaten. Diner: Elstar, Böklunder Sahneleberwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vollkorntoast, Tomatensaft. Snacks/Andere: Milka Milkinis. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonnenkindl's Gewicht Geschiedenis
|