Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 221,90g.
Ontbijt: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sugar, Porridge. Lunch: Tangerine, Tesco Blackberries, Brown Sugar, Strawberries, Tesco Blueberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, John West Wild Pacific Red Salmon, Heinz Tomato Sauce, Granny Smith Apples. Diner: Parsnips, Roasted Potato, Bisto Gravy Granules, Morrisons English Mustard, Onions, Carrots, Tesco Pork Chop. Snacks/Andere: Cadbury Chocolate Digestives. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|