|
Started the 16:8 yesterday. Was hard not eating for so long BUT that's why its called a challenge!
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 89,62g | Kolhy: 65,51g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Lunch: Gardein Crispy Chick'n Sliders. Diner: Butter, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Snacks/Andere: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|