Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2010
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 115,42g | Kolhy: 226,18g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Coffee, Light & Fit Yogurt - Vanilla, D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel. Lunch: Strawberries, Turkey, American Cheese, Flour Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Country Style String Beans, Bulgur (Cooked), Beef Filet Mignon, Lemon, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Vanilla Ice Cream Sandwich, Red Delicious Apple (Large), Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|