Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 17,07g | Eiwit: 56,01g | Kolhy: 88,03g.
Ontbijt: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Aynes Ayran, Lor Peyniri, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Diner: Herbalife Formül 1. Snacks/Andere: Asya Armutu, Nektarin, Zerdeçal, Zencefil, Sütaş Light Yoğurt, Kızılcık, Mürdüm Eriği. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|