Everlost's Logboek, 31 aug 17

Everlost's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

☢️Donnerstag, 31.08.17

Gewicht: 63,9 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,84 % (- 0,06 %)

Auf geht's nach Hamburg!
Schön ein paar entspannte Tage dort verbringen!
😉 😃 🍀

63,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2017:

2725 kcal

Vet: 103,10g | Eiwit: 95,11g | Kolhy: 362,15g. Ontbijt: Käse, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kochschinken, Real Quality Sandwichgurken, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Weight Watchers Margarine, American Erdnusscreme Crunchy, Vollkornbrötchen, Lidl Choco Nussa, K-Classic Kochschinken, Philadelphia Milka. Diner: Pommes Frites, Dürüm Döner. Snacks/Andere: Leibniz Knusper Snack, Banane. meer...

3132 kcal

Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

24 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Hallo Everlost, dann wünsche ich Dir eine trockene Zeit an der Waterkant!

31 aug 17 door lid: Reisefigur

Wie gehts EUCH ;-) ?

31 aug 17 door lid: Metalmaus123

Schönen Urlaub🏄🏼‍♂️

31 aug 17 door lid: schoko ade

Viel Spaß wenig Stau gute Fahrt 🙋😎🌴

31 aug 17 door lid: calpe2012

Uns dreien geht es sehr gut. 😉 Sind gerade die Reeperbahn unsicher machen... 😉 Nee wir gehen bald 🔜 ins Schmidts Tivoli zur "Heißen Ecke"! 😃 🍀

31 aug 17 door lid: Everlost

Sonntag Fischmarkt ein muss 🙋😀

31 aug 17 door lid: calpe2012

Hab ich auch gerade hier in Hamburg,die schöne Zeit. Gestern sehr heiß und heute bei der fahrt mit der Fähre sehr kühl.👍🐳

31 aug 17 door lid: Portal Wal🐳

Die heiße Ecke ist super, richtig gut gemacht - viel Spaß!

31 aug 17 door lid: Riobambena

Schön!

02 sep 17 door lid: Metalmaus123


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Everlost's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Everlost's Logboek, 31 aug 17

Opmerking Toevoegen

Everlost's Gewicht Geschiedenis