mysteryshopgirl's Logboek, 31 aug 17

That's what I get for having a taco and ice cream.
102,4 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 34,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2017:
1652 kcal Vet: 53,24g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 252,37g.   Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal, General Mills Rice Chex Cereal, Cantaloupe Melons, Watermelon. Lunch: Watermelon, Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: A&W Root Beer (16.9 oz), Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Cucumber, Spinach, Avocados, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Andere: Kroger Sweet & Salty Almond Granola Bar, Brim's Crunchy Cheese Curls, Health Wise Pineapple Orange Protein Drink, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, NutriWise Protein Shake Grapefruit. meer...
2646 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mysteryshopgirl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.