Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 117,43g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 11,21g.
Ontbijt: Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream, Epic Pork Lard, Prosciutto, Fried Egg. Lunch: Pork Shoulder (Whole), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Wegmans Pumpkin Seed Oil. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg. Snacks/Andere: Edam Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Blackberries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alapop's Gewicht Geschiedenis
|