Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3058 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 271,18g.
Ontbijt: Яичный Белок, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Черника, Творог 5%. Diner: Пицца с Мясом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Морковь по-Корейски, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Степ и аэробика в детской не прошли даром ! 😉
31 aug 17 door lid: Aprilka20
|
Алёна,отекла еще как дирижабль😂от усталости,да и выпила немного самогоночки вчера😉с устатку))за то вчера не только успели завершить ремонт но даже расставить мебель повесить шторы(постирав и погладив их вчера же)навести генералку дома ,сменить 4комплекта постельного белья намыть детей,еще и рвануть за заказанвми букетами ночером😂насыщеный был денек😂
01 sep 17 door lid: никанету
|
Неля, значит на завтра отвесище будет ! 😉
02 sep 17 door lid: Aprilka20
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|