Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 89,94g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 248,86g.
Ontbijt: Cacao Nibs, Honey, Whole Milk, Kavanagh's Porridge Oats, Unsweetened Frozen Raspberries, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Coffee with Milk. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Red Sweet Pepper, Roma Chopped Tomatoes, Olive Oil, Onions, Garlic, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil, Aldi Greenvale Shortcrust Pastry. Diner: Wild Rice, Supervalu Crispy Onions - Sweet Chilli, Basmati Rice, Patak's Rogan Josh Spice Paste, Lentils, Sweet Potato, Garlic, Onions. Snacks/Andere: Apples, Merci Chocolate Bar, Brownie without Icing. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|