Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 101,50g.
Ontbijt: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Fried Egg, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Cocktails Gin Martini & Lemonade, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Toasted Multigrain Bread, Lurpak Spreadable Lighter. Diner: Cocktails Gin Martini & Lemonade, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Livlife Bread, Aldi Garlic Bread Baguette, Grated Cheddar Cheese, Tomato Soup (with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Andere: Snackrite Ready Salted Crisps. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schilderen (Verven) - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|