jeanstol's Logboek, 09 apr 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2012
69,4 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2012:
1199 kcal Vet: 43,32g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 155,70g.   Ontbijt: Turkey Breast Meat, 1tsp margarine, bread, egg. Diner: lemon pudding, milk, cole slaw, turkey gravy, peas, turnips, yam, carrots, mashed potatoes. Snacks/Andere: salad dressing, fruit salad, soda crackers, jello pudding, garden salad. meer...
1992 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeanstol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.