Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2017
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 293,44g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Weetabix Oatibix. Lunch: Jacob's Iced Gems, Tesco Wholemeal Bread, Heinz Vegetable Soup, Tangerine, Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Blackberries, Tesco Blueberries, Granny Smith Apples. Diner: Nachos with Cheese and Sour Cream, Fajitas. Snacks/Andere: McVitie's Gold Bar. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|