|
stable. Going to cut calories by 10 percent
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 95,50g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 180,25g.
Ontbijt: Coffee with Milk, The Laughing Cow Cheese Triangles, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Sainsbury's Basics Pickled Onions, Egg Omelette. Diner: Asda Chips & Curry Sauce, Birds Eye Battered Fish Fillets (102g). Snacks/Andere: Lotus Biscoff, Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread Roll, Egg, Cadbury Flake (25g), Ice Cream Cone. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|