Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 197,00g | Kolhy: 180,50g.
Ontbijt: Worldwide Foods Crunchy Peanut Free Butter, 3 Vegetales , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Avocado. Lunch: Verdifresh Primavera, Egg, Tuna, Asparagus, Morrisons Sliced Mixed Peppers, French's Classic Yellow Mustard, Broccoli, Courgette, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Mushrooms. Diner: Courgette, Asparagus, Tuna, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Snacks/Andere: Apples, Pear, Hacendado Mini Bombón Doble Chocolate, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
3298 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 51 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 29 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|