Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 102,27g | Kolhy: 109,24g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Простой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Перекресток Филе Судака Жареное с Луком и Сыром, Уха из Семги. Diner: Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
михалыч222's Gewicht Geschiedenis
|