Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 62,47g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 207,18g.
Ontbijt: Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Nutella Nutella, Aldi Vitareform, Weizenbrötchen, Honig. Lunch: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmierkäse, Butter. Diner: Grazil Joghurt Mango, Roggen Knäckebrot. Snacks/Andere: Schlagsahne, Kirschkuchen, Pflaumenkuchen, Griesson Schokokeks Vollmilch. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|