Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 192,99g.
Ontbijt: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Lunch: Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Egg, Aunt Jemima Original Pancake Syrup, Butter. Diner: Firm Silken Tofu, Watermelon, Scallions or Spring Onions, Ginger, Miso, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Andere: Voortman Vanilla Wafers, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|