Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 70,81g | Eiwit: 181,07g | Kolhy: 150,27g.
Ontbijt: Publix Premium Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Friendly Farms Sour Cream. Diner: Publix 100% Real Grated Parmesan Cheese, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Quaker Cap'n Crunch Sprinkled Donut Crunch, Organic Valley Heavy Whipping Cream, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Fairlife 2% Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|