Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 163,58g | Kolhy: 160,62g.
Ontbijt: グリコ ビスコ, Quaker オートミール, マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ Bifixヨーグルト脂肪0. Lunch: 豚肉, ゴーヤ, エノキ, しめじ, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）, レバー. Diner: 松屋 納豆, ナス, ハラミ, 卵白, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Andere: バナナ, マイプロテイン Impact Whey Protein, チョコ. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|