Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 180,41g | Kolhy: 150,43g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Premium Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Thai Kitchen Coconut Milk, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Publix 100% Real Grated Parmesan Cheese, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Fairlife 2% Milk, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Quaker Cap'n Crunch Sprinkled Donut Crunch, Organic Valley Heavy Whipping Cream. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|