Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 33,22g | Kolhy: 117,57g.
Ontbijt: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Walmart Pão de Forma Integral. Diner: Fumel Bananada Natural, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, McDonald's Batata Frita (Média), Yoki Milho de Pipoca Premium, Salada de Maionese, Contra-filé. Snacks/Andere: Salada Maionese, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Lambaerobica - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adna.santos's Gewicht Geschiedenis
|