Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3010 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 131,45g | Kolhy: 437,91g.
Ontbijt: Tarçın, Muz, Susamlı Simit, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mercimek Çorbası, Yoğurt, Kepekli Ekmek. Diner: Derya Ton Balığı, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Taze Fasulye, Simbat Beyaz Leblebi, Altınkılıç Kefir, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Filiz Kepekli Makarna, Ceviz, Tadım Kavrulmuş Badem İçi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iamfrknyldrm's Gewicht Geschiedenis
|