Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 90,07g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 136,31g.
Ontbijt: Bresso Feine Kräuter, Rama Margarine, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lunch: Elsdorfer Kirschquark, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelgratin. Diner: Elsdorfer Kirschquark. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|